發燒不退試試這五大退燒穴位

時間:2020/11/3 3:25:09   瀏覽:1847

  發燒是比較常見的病,通常對身體的傷害不大,因此當發燒體溫不是很高的時候,不建議馬上就用藥治療,更甚者去醫院打針輸液,可自行一些退熱操作,以控制體溫,最常見的就是物理降溫,但是中醫專家介紹,身體有很多的穴位,穴位按也是很好的退燒的方法。下面我們就為大家介紹五大退燒穴位。

大椎穴:

  大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點,總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。

十宣穴:

  即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應用于熱病、小兒驚風等。高熱時,用三棱針點刺放血,出血3—5滴為宜。

曲池、合谷、外關穴:

  曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經,既能疏風解表,又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴,能降體溫。也可按這3個穴,同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

  刮痧療法是人們常用的民間療法之一,對高熱也有奇效。可以選用上述穴位進行刮痧,也可以選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處,自上而下,先輕后重,刮至局部皮膚出現紫紅色痧點即可。

  身體有哪些退燒的穴位呢?以上為大家介紹了了身體的五大退燒穴位,如果出現發燒的情況,我們可以按或者刮拭以上的穴位,如果體溫超過39℃,那么要及時的就醫。

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